SWOX Sonnenschutz Ratgeber

WASSERBESTÄNDIGER SONNENSCHUTZ

Stelle sicher, dass Dein Sonnenschutzmittel als „sehr wasserbeständig“ gekennzeichnet ist.

Die Begriffe „wasserbeständig“ und „sehr wasserbeständig“ werden vom europäischen Fachverband für die Kosmetik- und Körperpflegeindustrie COLIPA geregelt. Sonnenschutzmittel dürfen nur dann als sehr wasserbeständig bezeichnet werden, wenn nach vier zwanzigminütigen Badesitzungen noch mindestens die Hälfte ihres Lichtschutzfaktors erhalten bleibt.

SWOX-Sonnenschutzmittel erfüllen diesen Standard nicht nur, sondern übertreffen ihn bei weitem. Es ist mittlerweile bekannt, dass bestimmte Inhaltsstoffe in Kosmetika (und wahrscheinlich noch viele mehr) Korallenriffen und anderen Wasserlebewesen schaden können. Daher ist es noch besser, ein sehr wasserfestes Sonnenschutzmittel zu wählen, um die Menge des Produkts, die ins Wasser ausgewaschen wird, zu minimieren.

LICHTSCHUTZFAKTOR (LSF)

Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel mit dem entsprechenden Lichtschutzfaktor

Egal, ob Du einen mineralischen Sport-Sonnenschutz oder eine Sonnenschutzlotion verwenden, die Wahl des richtigen Lichtschutzfaktors ist entscheidend. Der Lichtschutzfaktor (LSF) gibt an, wie gut Dein Sonnenschutzmittel Deine Haut vor UV-Strahlen schützt. Anders ausgedrückt: Der LSF Deines Sonnenschutzmittels gibt an, wie lange Du in der Sonne bleiben könnst, ohne die ersten Anzeichen eines Sonnenbrands zu bekommen. Der LSF ist kein Minutenwert – er ist ein Multiplikationsfaktor der Eigenschutzzeit der Haut. Je nach Hauttyp kann die Eigenschutzzeit einer Person zwischen wenigen Minuten und über einer Stunde liegen. Lassen Deinen Hautarzt Deinen Hauttyp genau bestimmen und lasse Deine Haut einmal im Jahr untersuchen.

DAS GOLDLÖCKCHEN-PRINZIP

Verwende weder zu wenig noch zu viel Sonnenschutz

Das klingt zunächst verwirrend, aber lasse es uns erklären. Tests haben gezeigt, dass die meisten Menschen zu wenig Sonnenschutzmittel auftragen – bis zu einem Viertel oder der Hälfte der für einen ausreichenden Schutz notwendigen Menge. Der Lichtschutzfaktor (LSF) eines Sonnenschutzmittels ist nur dann korrekt, wenn ausreichend Sonnenschutz aufgetragen wurde, andernfalls verringert sich der Schutzgrad erheblich. Aber wie viel Sonnenschutzmittel ist für Gesicht und Körper empfehlenswert? Im Durchschnitt benötigen Erwachsene fünf bis sechs Esslöffel Sonnenschutzmittel für den gesamten Körper und mindestens einen Esslöffel für das Gesicht, um einen ausreichenden Schutz zu erreichen.

Als Faustregel gilt, dass Du den Sonnenschutz alle zwei Stunden erneuern solltest. Du must den Sonnenschutz sogar noch häufiger erneuern, wenn Du im Wasser warst oder wenn der Sonnenschutz durch Sand, ein Handtuch oder Deine Kleidung abgerieben wurde – selbst wenn der von Dir verwendete Sonnenschutz sehr wasserbeständig ist. Es ist wichtig zu verstehen, dass das erneute Auftragen von Sonnenschutz dazu beiträgt, Deinen Schutz aufrechtzuerhalten, ihn aber nicht verlängert.

Wenn Du so „rifffreundlich“ oder „riffsicher“ wie möglich sein und die Menge an Sonnenschutzmitteln, die ins Meer gelangen, reduzieren möchtest, kann das Tragen von UV-schützender Kleidung Dir dabei helfen, die benötigte Menge an Sonnenschutzmitteln zu minimieren.

EMPFINDLICHE HAUT

Natürliche Inhaltsstoffe helfen, Hautreizungen und Allergien vorzubeugen

Outdoor-Sportler und Personen mit empfindlicher Haut bevorzugen Sonnenschutzmittel mit natürlichen Inhaltsstoffen. Haut, die zu Allergien und Reizungen neigt, benötigt eine sanfte Pflege. Wenn Du zu einer Sonnenallergie neigst, solltest Du auf Sonnenschutzmittel achten, die frei von Parabenen, Parfüm und Alkohol sind.

Auch für Sportarten, bei denen du Grip auf deinem Board oder Lenker brauchst, ist eine hypoallergene, nicht fettende Sonnencreme ideal. Und eine leichte, nicht fettende Lotion fühlt sich auf der Haut einfach gut an.

Wenn du auf chemische UV-Filter verzichten möchtest, weil diese in die Haut einziehen, ist ein mineralischer Sport-Sonnenschutz die beste Lösung für dich. Die mineralischen UV-Filter Zink und Titandioxid ziehen nicht in die Haut ein. Stattdessen wirken sie wie kleine Spiegel, die das UV-Licht von der Hautoberfläche reflektieren. Deshalb sind mineralische Sonnenschutzmittel besonders für empfindliche Haut geeignet.

NACHHALTIGKEIT

Wähle eine Sonnenschutzmarke, die nachhaltige Inhaltsstoffe und Verpackungen verwendet. Der Schutz des Ozeans und seiner Bewohner ist für Surfer, Wassersportler und Strandbesucher gleichermaßen wichtig. Hawaii und andere Regionen der Welt haben die UV-Filter Oxybenzon und Octinoxat sowie alle diese enthaltenden Sonnenschutzmittel verboten, da es Hinweise darauf gibt, dass einige UV-Filter für Korallen und andere Meereslebewesen schädlich sein können. Weltweite Studien haben gezeigt, dass hohe Konzentrationen dieser Stoffe zur Korallenbleiche beitragen und anderen Meereslebewesen schaden können.

Schädliche Konzentrationen dieser UV-Filter kommen insbesondere in Gebieten mit viel menschlicher Aktivität in der Nähe von Korallenriffen vor. Die Begriffe „rifffreundlich“ und „riffsicher“ sind nicht gesetzlich geschützt und können daher etwas willkürlich verwendet werden. Um sicherzugehen, überprüfe die Inhaltsstoffliste Deines Sonnenschutzmittels.

Auch eine nachhaltige, umweltfreundliche Verpackung ist ein wichtiger Faktor bei der Wahl der richtigen Sonnenschutzmarke. I'm green™-Kunststoff ist eine umweltbewusstere Alternative zu herkömmlichem Kunststoff. Er wird größtenteils aus nachwachsendem Zuckerrohr anstelle von fossilen Brennstoffen hergestellt. Dies reduziert die gesamten CO2-Emissionen während des Herstellungsprozesses und fängt außerdem bei der Zuckerrohrproduktion Kohlendioxid aus der Atmosphäre ein. Du kannst auch Sonnenschutzmittel mit Verpackungen aus 100 % recyceltem Kunststoff kaufen, wie zum Beispiel unsere SWOX-Sonnenlotionspender. Unsere Sonnenschutzmittel verwenden außerdem FSC-zertifizierte Papierverpackungen und Etiketten, die auf nachwachsenden oder recycelbaren Materialien gedruckt sind.